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Cómo saber cuándo terminar la terapia
No existe una respuesta sencilla con respecto a la duración de una terapia: depende de lo rápido que cada paciente puede alcanzar sus objetivos y, por supuesto, de cuán ambiciosos éstos sean.
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Ataque de Pánico o de Angustia
Un ataque de pánico o de angustia es una situación en que la persona sufre un malestar o miedo muy intenso que se activa en pocos minutos y tiene una sintomatología muy aguda. Después de vivir esta experiencia, la persona suele desarrollar miedo a que se vuelva a repetir la angustia.
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Trastorno Afectivo Estacional
El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) consiste en la disminución del nivel de energía y el estado de ánimo a medida que se acerca el invierno y las horas de luz se van reduciendo. Estas manifestaciones depresivas, que pueden ser desde leves hasta moderadamente graves, se alivian claramente cuando la primavera regresa y los días vuelven a ser más largos.
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¿Cómo saber si un Aceite Esencial es de Calidad?
Para escoger una aromaterapia realmente eficaz hay que tener en cuenta varios factores. Aquí puedes leer una lista con todos ellos que te permitirá escoger aceites esenciales de calidad en lugar de pagar por un producto adulterado, sintético o de baja calidad.
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