María José Zamora
Psicóloga
María José Zamora
Psicóloga

Bienvenid@ a mi blog

Aquí encontrarás artículos sobre psicología, diferentes terapias, lecturas, narraciones para reflexionar, y en cuanto tenga un ratito subiré algunas grabaciones de relajaciones, videos de cursos de psicología, y mucho más. Puedes dejar tus comentarios al final de cada artículo, aunque no me puedo comprometer a contestarlos por falta de tiempo, (espero que lo entiendas...). Aún así, es un buen sitio para compartir tus puntos de vista, opiniones y experiencias con otros lectores. Adelante, ¡espero que te guste y que te sirva!  

Cómo saber cuándo terminar la terapia

No existe una respuesta sencilla con respecto a la duración de una terapia: depende de lo rápido que cada paciente puede alcanzar sus objetivos y, por supuesto, de cuán ambiciosos éstos sean.

Psicoterapia Breve

La Psicoterapia Breve es una terapia de tiempo limitado, y centrada en un foco. Estas son las dos características esenciales que la diferencian de otras terapias: el FOCO, que es el objetivo formulado por el paciente y el terapeuta, y el TIEMPO. Tradicionalmente se considera que la duración normal de una terapia dinámica breve es de ...