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Cuídate...
porque estar bien por dentro es lo más importante
   
"El que conoce el corazón"
                                                          ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO Y DESARROLLO INTEGRAL
 

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ASERTIVIDAD
La Asertividad consiste en la expresión de opiniones, emociones, pensamientos y deseos personales utilizando conductas no aversivas. Con ella conseguimos respetarnos a nosotros mismos sin perder el respeto a los demás: Somos capaces de comunicarnos tranquila y eficazmente con los demás, expresando nuestros deseos de una forma relajada de modo que la otra persona se sienta respetada.

   
 
ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO Y DESARROLLO INTEGRAL - María José Zamora -  - Tlf. 696.76.17.00   C/ San Vicente Mártir 172 - Valencia
Ansiedad - Depresión - Estrés - Insomnio - Fobias - Estrés Postraumático - Habilidades Sociales - Timidez - Mobbing - Acoso - Problemas de Pareja y Familiares - Crecimiento y Desarrollo Personal - Psicoterapia Breve - Psicólogos Valencia